新着情報

【ファイトレ】様の取材を受けました♫

9月15日、16日は休館日となります。

明日15日と16日はワクチン接種の為、休館日にさせて頂きます。

17日より通常営業となります。宜しくお願い致します。

酵素ダイエットの始め方♫

コロナ対策について。

RinoRiseのコロナ対策についてご紹介したいと思います。

 

1.スタッフの毎日の検温

 

2.お客様には少しでも体調が優れない時、普段より熱がある時はお休みをして頂き万全になってからお越し頂いております

 

3.空気の入れ替え(毎朝とセッション間で窓を開けて換気をしております)

 

4.セッション毎に消毒清掃

 

5.ご来店頂いたら手洗いと手指消毒

 

6.加湿器、空気清浄機フル稼働

 

お客様に少しでも安心して通って頂ける環境作りに努めてまいります!

【女性必見!!】生理周期を理解することがダイエットの近道♫生理周期を考えたボディメイク!!

汗の役割とは!?汗には意外な効果がある!!

お盆も体験トレーニング受付中です♫

こんにちは(^O^) 

RinoRiseトレーナーのJUNです!

RinoRiseはお盆も休まず営業しております♫

体験トレーニング&カウンセリング受付中です!

お気軽にお問い合わせください\(^o^)/

熱中症対策を万全に!!猛暑を乗り越えよう!!

運動不足解消を目指す!!運動量が足りなくて起こる不調とは!?

7月入会特典♫先着3名様!

7月入会特典♫先着3名様!

こんにちは\(^o^)/

RinoRiseのJUNです!!

 

◆7月入会の方限定で ①プロテイン1kg ②2ヶ月間食事サポートプラン無料◆

 

7月入会でお得な二つの特典が付いてきます!!

 

先着3名様ですので、本気でボディメイクを始めたい方はお早めにお問い合わせください♫

 

体験のご予約はこちら↓

https://www.rino-rise.com/contact/

 

基礎代謝を上げて脂肪燃焼!太りやすい習慣を改善!!

お客様の声♬

ダイエットに有効な油とは!?

筋トレのメリット!継続は力なり!!

★GWキャンペーン★

こんにちは(^○^) 

RinoRiseトレーナーのJUNです!

GW期間限定でお得にパーソナルトレーニングを始めていただけるキャンペーンをスタートします♫

4月29日〜5月5日の期間中に体験トレーニングのお問い合わせ頂き、ご入会して頂いたお客様限定で、2万円のキャッシュバックをさせて頂きます\(^o^)/

夏に向けてお得にパーソナルトレーニングを始めるチャンスです♫

こちらからお問い合わせください

https://www.rino-rise.com/contact/

トレーニング初心者はパーソナルジムを活用して正しい筋トレライフを♬

最新版『SPOSHIRU』というスポーツメディアに 紹介されました!!

筋膜リリースについて!

横浜口コミランキング1位に輝きました♫

横浜口コミランキング1位に輝きました♫

皆様のおかげで、横浜1位を獲得する事ができました\(^o^)/

これからも皆様に満足していただけるように努力してまいります!!!

ダイエットと呼吸の関係について!

「QOOL」にRinoRiseが掲載されました!

成長ホルモンを有効活用しよう!!

脂肪燃焼の仕組みとは!?

ストレッチの基礎!

栄養学の基本!!

体験トレーニング費用変更と当日入会特典について

2021年1月より体験トレーニングの費用を3000円に変更する事になりました。

体験の内容はトレーニング約30分、カウンセリング込みとなっております。

ウェア、タオル、ドリンクも完備しておりますので、手ぶらでお越しください。

 

当日入会特典

・当日入会をしていただいたお客様限定で、体験費用をキャッシュバックさせて頂きます。

・入会金かかりません。

ダイエット の味方!酵素について!!

ケトジェニックと糖質制限どちらを選ぶべきなのか!?

ケトジェニックについて!

栄養バランスとは!?

産後ダイエット♫

身体の内から改善!乾燥対策!!

水が与えるボディメイクへのメリット!

睡眠で捗るボディメイク!! そして健康体へ!!

プロテインについて!!

ブログ更新!!

ブログ更新!!

ブログ更新!!

ブログ更新!!

ブログ更新!!

無料体験!!受付中!!お気軽にお問い合わせ下さい♪

無料体験!!受付中!!お気軽にお問い合わせ下さい♪

カウンセリングとトレーニングが無料で体験していただけます!

この機会にパーソナルトレーニングを初めてみませんか?

ブログ更新!!

RinoRiseについてご紹介してます!是非ご覧くださいませ!

ホットペッパー ビューティー掲載スタート!!

ホットペッパー ビューティー掲載スタート!!

ホットペッパー ビューティーにて、パーソナルトレーニングジムRinoRiseの情報掲載がスタートしました!

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000497946/?cstt=10

ホームページをオープンいたしました!

横浜市西区にあるパーソナルトレーニングジムRinoRiseのホームページをオープンいたしました。

RinoRiseでは、パーソナルトレーニングと食事サポートを行っております。あなたの目標と骨格に合わせてトレーニングメニューを作成し、ライフスタイルに合わせた食事法を食事指導を行うことで輝くスタイルへ導きます!

 

体験コースもございますので、まずはお気軽にお問い合わせください!

information営業情報

〒220-0045
神奈川県横浜市⻄区伊勢町
3-133-32 Isecho Nest 1F

TEL.045-299-3050
10:00〜21:30(最終受付:20:30)
※セッション中は電話対応ができないため折り返しご連絡させていただきます。
※コースによって営業時間が異なります。